Yoga retreat Ommen
Yoga retreat in de bossen
Gun jij jezelf een weekend om meer energie en rust te voelen en even helemaal niet te hoeven presteren? In een prachtige omgeving waar niets ‘moet’ en alles ‘mag’. Geef je zelf dit weekend dan cadeau!
Dit yoga retreat is écht een cadeautje voor jezelf
Achteraf merk je dat je meer rust en energie hebt.
Tijdens dit yogaweekend geeft Ciska verschillende yogalessen in een mooie yogastudio aan de Regge, midden in de prachtige natuur van Ommen. De inhoud van de lessen wordt afgestemd op de deelnemers. Dus iedereen kan meedoen!
Naast de yogalessen kun je alleen of met de groep wandelen in het bos, zwemmen in de Regge, of misschien zelfs wel een SUP of kano huren.
Ga jij mee?
Nieuwe data volgen!
3 dagen lang yogalessen in de natuur
Lunch, koffie en thee op zaterdag en zondag
(Stilte)wandeling in de prachtige bossen van Ommen
Prijs: 265 euro
(exclusief accommodatie)
Veelgestelde vragen
Waar kan ik het beste overnachten?
Tijdens het weekend verblijf je op een door jou zelf uitgekozen accommodatie. Het vakantiepark Ommerland, waar Ciska een chalet heeft, ligt vlakbij de yogastudio. Je kunt hier kamperen of een huisje boeken met meerdere deelnemers. Natuurlijk kun je ook ergens anders je overnachting regelen. Je kunt je oriënteren op https://natuurlijkommen.nl/verblijf-hotels. Het is handig om bij je hotel of accomodatie een fiets te huren. De studio ligt op korte fietsafstand.
Kan ik als beginnend yogi ook meedoen?
De inhoud van de lessen wordt afgestemd op de deelnemers. Dus iedereen kan meedoen!
Waar vinden de lessen plaats?
De yogalessen vinden plaats in Studio Oeverlicht, Steile Oever 7, 7731 PP in Ommen.
Wat is het programma?
Vrijdagavond:
- 18.00-19.00 Inloop & welkom
- 1900-20.30 Yin Yoga
Zaterdag:
- 9.30-11.00 Gentle Morning Flow
- 11:00-11:30 Pauze
- 11.30-13.00 (Stilte)Wandeling
- 13.00-14.00 Lunch
- 14:00-15:30 Yin Yoga
- 15.30-17.00 Vrije tijd
- 17.00-18.30 Restorative Yoga
- Avond vrij te besteden
Zondag:
- 9.30-11:00 Gentle Morning Flow
- 11.00-11.30 Pauze
- 11.30-13.00 Wandelen, zwemmen, kanovaren of suppen in overleg
- 13:00-14:00 Lunch
- 14:00-15:30 Yin Yoga
- 15.30-16:00 Gezamenlijke afsluiting
Aanmelden en vragen
Je direct aanmelden? Of heb je eerst nog een vraag? Vul dan het contactformulier in. Je mag natuurlijk ook altijd een WhatsApp sturen