Saskia de Mik

Sinds haar 16e beoefent zij hatha yoga bij verschillende scholen door heel Nederland. In 2010 start zij haar 4-jarige vakopleiding tot yogadocent aan de erkende Yoga Academie Nederland. Na het afronden van deze basisopleiding heeft Saskia verschillende verdiepings- en verbredingsopleidingen gevolgd. Zo is zij bijvoorbeeld gecertificeerd ‘Birthlight’ zwangerschapsyoga docent, maar heeft zij ook de Spinning Babies aantekening. Saskia geeft op meerdere plekken les in de Leidse regio vanuit haar yogabedrijf, Alles is Verbinding. Saskia geeft naast zwangerschapyoga ook Hatha yoga, Mama-Baby yoga, Postnatale yoga en Rug yoga voor mensen met rug- en/of nekklachten. Saskia is tevens actief draagconsulente en leert ouders comfortabel, veilig en ergonomisch dragen met doek of drager. Ook in haar werk als doula ondersteunt zij koppels tijdens de bevalling, deels gebaseerd op haar ervaring vanuit de yoga. Naast haar bezigheden als yogadocente, draagconsulente en doula is zij bovenal de trotse moeder van haar twee kinderen.